|
Серотонин, который еще называют гормоном радости, смелости, уверенности, положительно влияет на психику человека. Он синтезируется только в дневное время под воздействием фотонов света. Ночью, в отсутствие фотонов света, образовавшийся в дневное время серотонин превращается в мелатонин.
Мелатонин – это гормон сна, под влиянием которого возникает глубокий и полноценный сон.
Триптофан является естественным релаксантом. Его употребление улучшает настроение, снимает чувство страха и напряженности, устраняет депрессивное состояние. Значительно снижает вредное воздействие никотина.
Для правильного метаболизма триптофана необходим витамин В6. Лучше усваивается с пищей, содержащей углеводы.
Способ употребления:
Для нормализации сна: принимать 2 капсулы за 40 – 60 минут до сна. Запить сладким напитком.
Для повышения настроения и устранения чувства беспокойства и тревоги: принимать 2 капсулы с утра с едой. Запить сладким напитком.
Масса нетто 1 капсулы: 400 мг + 1,5 %.
Энергетическая и пищевая ценность в 100 г:
Энергетическая ценность
398 ккал / 1691 кДж
Белки
99,6 г
Углеводы
0 г
Жиры
0 г
Состав в 1 капсуле:
L-триптофан
398,4 мг
Витамин В-6 (пиридоксина HCl)
1,6 мг
Упаковка. 150 капсул.
Условия хранения. Хранить в сухом прохладном месте при температуре до 25оС и относительной влажности не более 85%.
|
