Аргинин и AAKG

Аргинин относится к наиболее популярной группе добавок спортивного питания. Вещество участвует в делении клеток мышц, а значит, способствует их ростовой деятельности. Ещё аргинин содействует скорому восстановлению мышц после интенсивной физической нагрузки, также он ускоряет заживление травмированных участков. Дополнительная польза состоит в укреплении иммунной системы, очистке организма от шлаков, участия в синтезе гормонов роста.

Аргинин и AAKG – его роль для организма

Уже понятно для чего нужен аргинин, практически такую же роль играет AAKG. Это альфа-кетоглутарат, который прекрасно работает при максимальных нагрузках и минимальном отдыхе между подходами. Такие тренировки ещё называются пампинговыми, а спортивные добавки усиливают их эффективность. Многие не понимают в чём разница между аргинином и AAKG, последний облает более высокой биологической доступностью, не только используется в спорте, но укрепляет здоровье.

Окись азота, которая воспроизводится аргинининовыми добавками, способствует включению продуктов в комплексы предтренировочного типа. Работа AAKG аргининов для спортсменов заключается в пофазности. Сначала расширяются сосуды, усиливается и увеличивается количество крови, поступаемой к мышцам, спортсмен тренируется, мышечная масса получает большее количество подпитки, за счёт этого и ускоряется ростовая деятельность мышц.

В чём состоит польза аргинина:

Аргинин – это донатор азота, который необходим для формирования клеток мышц, при недостатке данного вещества у человека слабо растут мышцы и даже может повышаться давление.

Укрепляется иммунная система, при дефиците снижаются обменные процессы в организме, человек становится более восприимчив к разным болезням вирусного типа.

Аргинин способствует выведению продуктов распада азота, параллельно с этим он очищает организм от вредных веществ.

Способствует синтезу тестостерона и гормона роста, благодаря чему увеличивается мышечная масса, производится сжигание подкожных жировых клеток.

Усиливает приток крови в процессе тренировок, чем увеличивает работоспособность спортсмена.

Транспортировка креатина является дополнительным свойством аргинина, с усиленным притоком крови креатин проникает в мышцы.

Способствует правильной работе мужской половой системы, повышает эрекцию, в особенности данная работа видна при совместном сочетании аргинина и HCL.

Уменьшает жировую прослойку, а совместно с L-карнитином работает в этом направлении вдвое эффективнее.

Предотвращает окислительные процессы холестерина, чем не даёт засориться сосудам, становится профилактикой развития атеросклероза.

Дополнительные свойства и особенности аргининов

Большое разнообразие комплексов позволяет подобрать приемлемый вариант для каждого. Какой из них выбрать решать вам, а как принимать составы, вы найдёте в инструкции. Если собираетесь ввести в рацион сразу несколько добавок, не стоит полагаться на отзывы, лучше получить консультацию у тренера.

Зачастую часы приёма добавок припадают на до и после тренировочное время. Благодаря предтренировочному употреблению усиливается эффективность накачки мышц. Для увеличения синтеза гормона роста аргининовые продукты рекомендуют употреблять перед сном.

Что касается дозировок, то принимать рекомендуют дозу 10 г в сутки. Естественно, чем больше дозировка, тем лучше эффект. Но переусердствовать не стоит, так как повышенные дозы при продолжительном приёме накапливают в организме токсические вещества.

Купить Аргинин и AAKG в Киеве можно на нашем сайте, также мы производим доставку товаров по всей Украине. Продукт не рекомендуют употреблять до 18 лет, а также его не следует принимать беременным и новоиспечённым мамам, у которых дети находятся на грудном вскармливании.