Синефрин (Synephrine)

Что такое синефрин?

Это натуральное растительное вещество, которое используется для похудения. Его часто получают из горького апельсина, цитрусового фрукта. Он стал популярной и более безопасной альтернативой эфедрину после запрета или ограничения эфедрина во многих странах.

Замена эфедры на синефрин была логичной во многих случаях, так как они работают одинаково в организме, но в отличие от эфедры, синефрин имеет научное подтверждение его безопасноси . Для максимальной пользы обычно нужно принимать 1-2 капсулы в день.

Побочные эффекты и преимущества
Вы когда-нибудь видели кого-то, кто кажется естественно худым, несмотря ни на что? У них может быть просто быстрый обмен веществ. Метаболизм - это процесс сжигания топлива (пищи или жира). Скорость вашего метаболизма также называется скоростью обмена веществ. Синефрин работает, увеличивая скорость метаболизма, поэтому вы сжигаете топливо быстрее.

Стимулирующее действие имеет и другие преимущества. Например снижение аппетита. Поэтому, когда наступает обеденный перерыв, вы можете съесть свой обед, не чувствуя необходимости отправиться к закусочной через пару часов. Также он обеспечивает прилив энергии. Это может быть полезно, когда вы придерживаетесь строгой диеты и нуждаетесь в энергии для физических упражнений.

Как многие добавки для похудения прием синефрина может привести к некоторым нежелательным побочным эффектам . Это могут быть головные боли и тошнота. Шансы на побочные реакции повышаются, когда этот ингредиент принимается в сочетании со стимуляторами, такими как кофеин. Поэтому прием лучше начинать с небольших дозировок.