Л-метіонін входить до переліку незамінних амінокислот, необхідних нашому організму для правильного функціонування. Однак наш організм не може виробляти його самостійно, тому важливо регулярно поповнювати його будь-якими засобами. Окрім концентрованих харчових добавок, його також можна знайти, наприклад, у яйцях, курячому м’ясі чи молочних продуктах.

У той же час Л-метіонін також належить до групи сірчаних амінокислот. Він входить до складових колагену, який природним чином міститься в хрящах, нігтях, волоссі та інших тканинах. При цьому він також є не менш важливим для синтезу креатину. Ця природна речовина організму утворюється переважно в нирках і печінці з гліцину, аргініну та метіоніну. Добавки L-метіоніну дуже популярні серед чоловіків і жінок, які прагнуть підтримати свою фізичну красу та загальний зовнішній вигляд.

Л-метіонін та переваги у його використанні

• відноситься до незамінних амінокислот
• є важливою частиною колагену
• випускається у практичній формі з капсул
• життєво важливий для синтезу креатину
• дуже поширений серед людей, які хочуть покращити свій зовнішній вигляд

Таблиця харчової цінності