Вітаміни для дітей

Вітаміни - це елементи, без яких важко уявити стабільне функціонування різних органів людини. Зростаючому організму, мова йде про дітей, корисні мікро речовини потрібніший за все.

Апетит у чада може бути поганим, що негативно позначається на надходженні корисних речовин з їжею, що також підштовхує до покупки спеціальних дитячих вітамінних комплексів.

Крім підтримки імунітету, вітаміни і мінерали беруть участь у всіх процесах життєдіяльності організму, необхідні для обміну речовин, роботи ендокринної та нервової системи. Слід знати, що більшість вітамінів не синтезуються організмом, вони повинні надходити ззовні. Якщо у дитини поганий апетит, на виручку приходять вітаміни для дітей.

Якісний вітамінний комплекс - запорука здоров'я і правильного розвитку дитини

Якщо з їжею надходить недостатньо вітамінів, а окремо вони не приймаються, це позначається на розвитку дитини, а тривалий і високий недолік корисних речовин призводить до розвитку рахіту, провокує застій в зростанні і розумовому розвитку. У денний раціон рекомендується додавати вітаміни.

Класифікація:

Моно компонентні - це один вітамін (аскорбінова кислота (вітамін С), вітамін А, Д).
Полівітамінні комплекси - налічують різноманітні вітаміни.
Вітамінно-мінеральні комплекси - з'єднують вітаміни і мінерали.

Купити можна будь-який комплекс, але при підборі не варто ігнорувати особливості дитини, його схильності. Вибираючи вітамінний комплекс з профілактичною метою, для підвищення імунітету враховуйте відгуки, краще віддати перевагу вітамінно-мінеральним комплексам. Коли проблеми зі шкірою (сухість, лущення), додатково до основних вітамінів рекомендують ввести рідкий вітамін А. Але тут слід обчислити правильно кількість, щоб не було передозування. Важливим для дітей є і вітамін Д, саме від нього залежить ріс і розвиток дитини.

Коли давати дітям вітаміни?

Вітаміни для дітей важливі завжди, якщо дитина погано харчується, давати їх рекомендують цілий рік. При достатньому вживанні корисних речовин з їжею, купувати вітамінні комплекси слід восени, давати цілу зиму і весну. Таким чином випадають тільки літні місяці і вересень, в інші пори року додатковий прийом вітамінів вкрай бажаним. Найчастіше вітаміни масово вводять після 2-3 років, коли дитина починає відвідувати дитсадок, ходити на тренування, додаткові заняття.

Які вибрати вітаміни для дитини?

А які вітаміни краще, які потрібні, як купити якісний комплекс, який не зашкодить? Саме ці питання відвідують батьків, коли ті починають підбирати відповідний вітамінний комплекс для своїх чад. Найчастіше лікуючі педіатри прописують зручний для них комплекс і рекомендують купити його в найближчій аптеці, або взагалі рекламують і продають свій продукт.

Ми ж схильні довіряти лікарям, купуємо і навіть не здогадуємося, що це маркетинг. Дане зовсім не означає, що комплекс поганий, просто його ціна може бути завищена. Аналогічний склад можна підібрати від іншого виробника, за значно меншою вартістю. Це ліричний відступ, а що стосується вибору, то тут варто враховувати не тільки сам склад, а й особливості розвитку малюка, його хвороби і протипоказання.

Самостійний вибір повинен бути усвідомленим, передозування може серйозно нашкодити. Тому фахівці рекомендують прислухатися до рекомендацій лікаря, вибирати строго зі списку відомих і перевірених виробників, обов'язково ознайомитися з відгуками про обраний комплексі. Вітаміни для дітей повинні мати сертифікацію, а у продавця повинна бути ліцензія на їх реалізацію.

Класифікація вітамінів за формою і консистенції:
таблетки, капсули;
сироп;
рідкі краплі;
цукерки;
льодяників;
таблетки-шипучки;
водорозчинні;
драже;
гелі.
Поради щодо вибору вітамін для дітей

Звернувшись до лікаря ви повинні отримає список рекомендованих до покупки витаминок для вашого малюка. Якщо це будуть одні препарат, попросіть записати аналоги вітчизняного виробництва, дешевше чи дорожче, імпортні варіанти.

Це дасть можливість розширити список, з якого ви зможете підібрати прийнятний варіант за складом, ціною, популярності, щодо відгуків. Визначившись з вибором, ще раз перегляньте посібник користувача та переконайтеся, чи підходить даний комплекс вашому малюкові за віком.

Чим смачніше і привабливішим витаминка, тим більше в ній ароматизаторів, пам'ятайте про це. Перевіряйте походження барвників і ароматизаторів, є речовини, що викликають алергію, такі вітаміни за своїм складом не підійдуть алергікам.

На початку прийому, на першому тижні, слід стежити за станом дитини. При появі алергічних реакцій, надмірної сонливості і гіперактивності, прийом препаратів слід припинити, а дитини показати доктору.

Приділіть час на пошук точки продажів, придбайте товар тільки в офіційних аптеках або перевірених online-магазинах.