Что такое витамин С и для чего он нужен?

Витамин С, также известный как аскорбиновая кислота, помогает нам сохранять психическое и физическое благополучие, поддерживая организм во многих процессах. 

Витамин С необходимо употреблять каждый день, поскольку он растворим в воде, и любой избыток будет покидать организм, а не накапливаться.

Каковы преимущества порошка витамина С?

Если вы не любите или не можете принимать таблетки, порошок витамина С - прекрасная альтернатива.

Витамин С в любой форме может обеспечить следующие преимущества:

• Снижает усталость и утомляемость: он поддерживает обмен веществ, помогая нашему организму преобразовывать пищу и напитки в энергию
• Поддерживает здоровую психологическую работоспособность
• Способствует усвоению железа одного из важнейших минералов для хорошего здоровья.
• Способствует выработке коллагена - основного компонента волос, костей, кожи, связок, ногтей, суставов и кровеносных сосудов.
• Поддерживает иммунную систему: и повышает наш иммунитет