Для оптимистичного образа жизни правильное питание и образ жизни являются необходимыми условиями. Не сидеть на месте слишком долго, отдыхать, когда это необходимо, и принимать правильные питательные вещества в нужном количестве - все это важные факторы. Такие питательные вещества часто необходимы, так как они не вырабатываются организмом самостоятельно и поэтому должны быть получены из внешних источников. Однако они также могут быть несущественными, эндогенно продуцируемыми веществами, которые при определенных обстоятельствах могут потребоваться организму в дополнительных дозах для правильного функционирования.

Альфа-липоевая кислота (ALA) - это вещество, вырабатываемое в организме как животных, так и людей. Организм сам вырабатывает его, так как он является кофактором для ферментов, которые играют определенную роль в определенных метаболических процессах.

ALA можно найти в многих различных продуктах, с немного более высокими концентрациями в субпродуктах - то есть в печени, сердце и почках - в дрожжевом экстракте, а также шпинате и брокколи.

Для чего?

Прежде всего: никакая добавка никогда не сможет заменить здоровый образ жизни, который сочетает в себе регулярные физические упражнения и сбалансированное, разнообразное питание. Однако, если ты чувствуешь, что в твоей жизни не хватает первоклассной, проверенной в лаборатории альфа-липоевой кислоты, то эта добавка является отличным выбором.

Для кого?

Альфа-липоевая кислота популярна среди спортсменов и активных людей, но ее может принимать каждый, кто хочет иметь больше баланса в своей жизни.

Основные моменты:

• 250 мг ALA на капсулу
• Практичные капсулы, которые легко принимать
• Только 1 капсула в день