Omega 3-6-9

Омега 3 6 9 - це ненасичені жирні кислоти, вони відіграють величезну роль в нашому організмі.

Класичним джерелом є риб'ячий жир (Омега 3), наступним за популярністю є лляне масло і масла інших рослин. У нашому організмі жирні кислоти Омега-3 і омега-6 які не виробляються, а кислота омега-9 синтезується тільки в тому випадку, якщо відсутня дефіциту базових ненасичених жирних кислот. З огляду на те, наскільки складно прийняти необхідну кількість Омеги зі звичайним харчуванням вірним помічником нам стануть добавки в капсулах, що містять Омегу 3-6-9. Вони були вперше відкриті завдяки ескімосів, які, завдяки рясному споживання в їжу риби, що містить ненасичені жирні кислоти, не страждали серцево-судинними захворюваннями

Користь омега 3-6-9

Омега 3-6-9 приймають участь в здоровій роботі серцево-судинної системи людини. Даний комплекс кислот підтримує тонус і еластичність шкіри, знижує рівень шкідливого холестерину, підтримує гормональний баланс на нормальному рівні. Цей комплекс знижує рівень холестерину, забезпечує тонус шкіри, відновлює гормональний баланс.

дефіцит і надлишок і жирних кислот Омега

Дефіцит омега 3 6 9 або риб'ячого жиру супроводжується больовими відчуттями в м'язах, порушеннями функціонування роботи серцево-судинної системи, порушенням обміну речовин. Так само фахівці-нутріологі не рекомендують перевищувати рекомендовані дозування, це загрожує можливістю розвитку артеріальної гіпотензії, слабкості, внутрішніми кровотечами, погіршення згортання крові, підвищеної стомлюваності.

Як приймати риб'ячий жир омега 3-6-9

Рекомендуємо приймати комплекс жирних кислот омега 3 6 9 згідно з індивідуальною інструкції до препарату. На нашій вітрині Ви зможете побачити у продажу спортивні добавки риб'ячого жиру в таких формах випуску:

в капсулах або софт.
в рідкому вигляді;

Комплекси в рідкому вигляді слід приймати в чистому вигляді, по чайній ложці разом з їжею. Комплекси кислот в софтгелях рекомендується приймати теж з прийомом їжі, або запивають великою кількістю води.

Купити омега 3-6-9 риб'ячий жир

У нашому магазині спортивного харчування Proteinchik.com.ua Ви знайдете комплекси ненасичених жирних кислот омега-3-6-9 і риб'ячий жир від NOW Foods, Puritan's Pride, Biotech USA, Optimum Nutrition, BSN, Form Labs, GNC, Biotech USA, Nosorog Nutritions та інших. Замовити вітаміни омега можна з доставкою по Києву та Україні.