L-карнитин – это витаминоподобная молекула выполняющая в организме множество различных функций. Его основная функция – стимулирование распада жиров.
L-карнитин – это альфа-гидрокси кислота находящаяся в основном в мышечной ткани.

L-карнитин – основной компонент, транспортирующий жирные кислоты в митохондрию клетки. Митохондрия – это электростанция, создающая в клетке энергию, необходимую для её нормального функционирования. Энергия образуется при сгорании жиров в митохондриях. Так как для горения жиров необходим кислород, то из этого следует, что употребление L-карнитина обеспечивает адекватное снабжение мышц кислородом. Адекватное снабжение кислородом приобретает особое значение при длительных физических нагрузках. Продолжительные и интенсивные физические нагрузки приводят к потере L-карнитина, следовательно, чтобы мышца оставалась здоровой и работоспособной уровень L-карнитина необходимо восполнять.

Максимальный эффект от употребления L-карнитина наступает на 10-14-й день.

L-карнитин обладает свойствами кардиопротектора и положительно влияет на работу сердца.

Кроме того он обладает свойствами антиокислителя.

Еще одна функция L-карнитина – удаление жирных кислот со средними и короткими цепочками из митохондрии для поддержания уровня кофермента А в этих органеллах. Эти жирные кислоты аккумулируются вследствие нормального и аномального метаболизма. Этот механизм предотвращает скопление в митохондрии жирных кислот со средними и короткими цепочками, которое может мешать нормальному процессу образования био-энергии, необходимой для нормального функционирования клетки.

L-карнитин обладает свойствами антиокислителя. Нарушение окисления жирных кислот с длинными цепочками в митохондрии и/или аккумуляция жирных ацил КоА молекул со средними и короткими цепочками могут увеличить окислительный стресс. Есть свидетельства, что пропионил-L-карнитин (транспортная форма L-карнитина) благодаря своим антиокислительным свойствам способен защитить ишемическое сердце от реперфузии (обратного тока крови).

L-карнитин используется при лечении ишемической болезни сердца, и периферического артериального давления, а также для защиты сердечной мышцы.