Creatine Monohydrate - дієтична добавка, що містить чистий моногідрат креатин. Рекомендовано приймати всім, хто веде активний спосіб життя та займається різними видами спорту.

Сприяє підвищенню сили та витривалості на тренуваннях за рахунок швидкого відновлення рівня АТФ у м'язах. АТФ (аденезінтрифосфат) – універсальне внутрішньоклітинне джерело енергії для нашого організму. Без цієї речовини нормальне перебіг процесів життєдіяльності неможливо.

Креатин прискорює ріст м'язів і робить їх сильнішими — правда лише на коротких дистанціях. Це працює як зі спортсменами, так і з людьми похилого віку. Крім того, добавка може бути корисною для мозку і нервової системи.