MSM - натуральне джерело сірки, яка є важливим компонентом для синтезу протеїну, утворення гормонів та ензимів, зростання тканин. Фізичні навантаження можуть спричинити дефіцит протеогліканів, що негативно позначається на здоров'ї суглобів та зв'язок. Крім того, з віком виробництво глюкозаміну погіршується. Щодо MSM, то він надходить в організм у незначних кількостях, оскільки навіть мінімальна харчова обробка руйнує його.

Глюкозамін та MSM приймають у вигляді добавки, щоб запобігти будь-яким дегенеративним змінам у суглобах, включаючи остеоартрит.

Глюкозамін використовується як будівельний матеріал для відновлення сполучної тканини та хрящів. Він також важливий для формування сухожиль, мембран та кісток. Метил сульфоніл метан (MSM) постачає сірку для утворення таких амінокислот, як метіонін та цистеїн. Ці амінокислоти є будівельними блоками для синтезу протеїну, який бере участь у формуванні сполучної тканини, зв'язок, позитивно впливає на активність ензимів та гормональний баланс, а також підтримує імунну систему. MSM корисний як засіб, що полегшує запальні процеси, болі в суглобах, м'язові болі та болі в спині.