Під час активних тренувань разом із згодом організм може втрачати в неабиякій кількості вітаміни та амінокілоти, без яких неможливе нарощування м'язів. Рекомендується протягом найнапруженіших фізичних вправ не лише пити у великій кількості воду, а й споживати тонізуючі напої, щоб компенсувати до рівня втрати організмом спортсмена поживних речовин.

Для поповнення втрати рідини під час тренувань зазвичай п'ють чисту якісну воду. А для заповнення поживних речовин готують корисний напій Iso Tonic (biotech), який не тільки вгамує спрагу, а й вгамує енергетичний голод. Через інтенсивні тренування організм відчуває потребу насамперед у поповненні енергії, і даний напій містить потрібні мінерали, вітаміни і швидкі вуглеводи, які відмінно компенсують втрати енергії, допомагаючи уникнути можливої ​​млявості, судом у м'язах і загальної втоми після тренінгу. Завдяки ретельно розрахованому складу він надає необхідного тонусу під час занять, даючи можливість м'язам правильно скорочуватися, виконуючи план тренування.