Інші аксесуари GymBeam Squat Wedge Block

Блок для присідань – це універсальний та міцний тренувальний інструмент, який допомагає виконувати присідання та інші вправи на нижню частину тіла з найкращою технікою та комфортом. Піднімаючи п'яти, він сприяє більш прямій поставі, глибшим присіданням та активнішій роботі квадрицепсов, сідничних м'язів і м'язів задньої поверхні стегна. Це робить його особливо корисним для людей з обмеженою рухливістю гомілковостопного суглоба або тих, хто хоче покращити глибину присідань та рівновагу.

Блок виготовлений із міцного, нековзного матеріалу, що забезпечує стабільність та безпеку під час тренувань. Його компактна та легка конструкція дозволяє легко брати його із собою у спортзал, зберігати вдома або використовувати у складі фітнес-обладнання. Незалежно від того, чи виконуєте ви присідання зі штангою на спині, фронтальні присідання, випади або підйоми на шкарпетки, цей блок допоможе вам ефективніше опрацювати м'язи та знизити навантаження на поперек та коліна.

Блок для присідань та його переваги:

• покращує техніку присідань, глибину та стійкість
• підтримує правильну поставу та рівновагу
• ідеально підходить для людей з обмеженою рухливістю гомілкостопу
• покращує активацію квадрицепсів, сідничних м'язів та м'язів задньої поверхні стегна.
• виготовлений з міцного, нековзного матеріалу
• компактна та портативна конструкція
• підходить для тренувань вдома та у спортзалі

Розміри: довжина - 270 мм, висота - 160 мм, ширина - 90 мм, кут нахилу - 20 °