Карнітин – одне з основних джерел енергії для м'язової тканини. Він збільшує переробку жиру в енергію та запобігає відкладенню жиру в організмі, насамперед у серці, печінці, скелетній мускулатурі. Застосування карнітину запобігає м'язовому катаболізму (руйнуванню) за рахунок зменшення споживання глікогену на енергетичні потреби. Таким чином, L-карнітин вирішує два найважливіші завдання:

- забезпечує працюючі м'язи енергією за рахунок окислення жирних кислот, і тим самим підвищує працездатність та витривалість;

- Знижує накопичення жиру в тканинах організму.

Крім того, підвищує працездатність та витривалість за рахунок значного покращення постачання клітин киснем.

L-карнітин має чудову властивість знижувати вміст в організмі холестерину і затримувати формування атеросклеротичних бляшок у кровоносних судинах.

Ще одна важлива функція L-карнітину полягає в його здатності очищати організм. Він пов'язує токсичні елементи, що утворюються в організмі в процесі обміну речовин, в нерозчинні сполуки, які потім виводяться з шлаками з організму людини.

Сумісний з усіма продуктами спортивного харчування. Можна приймати тривалий час.