Амінокислота California Gold Nutrition L-Theanine, 100 mg - 30 Veggie Capsules

L-теанін – це амінокислота природного походження, яка підвищує стресостійкість організму та його енергетичні запаси. Застосовується речовина в народній китайській медицині з давніх-давен. Штучним шляхом амінокислота вперше була синтезована 1949 року з листя зеленого чаю. Дослідженнями було підтверджено, що вона підвищує концентрацію уваги та покращує діяльність мозку.

Теанін покращує когнітивні здібності, підвищує настрій, зміцнює імунітет. Його корисно приймати при напруженій мозковій діяльності, під час навчання в інституті або напруженому робочому графіку. Якщо приймати теанін регулярно, виникне стійке відчуття добробуту і позитиву. Не дивлячись на великий вміст кофеїну у складі листя зеленого чаю, він не збуджує нервову систему, тому що в зеленому чаї міститься також досить багато теаніну. За рахунок такої комбінації теанін притуплює негативні побічні ефекти кофеїну. Завдяки підвищенню активності мозкових альфа-хвиль, людина буде одночасно енергійною та спокійною, нервового перезбудження спостерігатися не буде. Корисно добавку приймати спортсменам, оскільки теанін покращить самопочуття та підвищить мотивацію, зніме нервову напругу, швидше допоможе відновитись нервовій системі від надмірних навантажень. Крім того, L-теанін виявляє потужні антиоксидантні властивості, що знижує окислення шкідливого холестерину.