Мака - це давня лікарська трава перуанських Анд, яка відрізняється високим вмістом поживних речовин, включаючи вітаміни, мінерали, жирні кислоти, ферменти, незамінні амінокислоти та стерини. Містить вуглеводи, білки, жири та харчові волокна. Це також відмінне джерело заліза, магнію, селену та кальцію.

Корінь маку є джерелом клітковини, вітаміну С, міді та заліза. Він також містить рослинні сполуки - глюкозинолати, поліфеноли. Мака вважається адаптогеном, він допомагає організму природно адаптуватися до стресу, як, наприклад, напружений графік, трудомістка робота, хвороби. Чоловіки приймають маку, щоб збільшити виробництво та якість сперми, проте обидві статі отримують значну користь для здоров'я. Допомагає при статевому безсиллі та безплідності у чоловіків, фригідності та безплідності у жінок – підвищує лібідо. Мака стимулює мозок, репродуктивні органи з допомогою стандартизації рівня гормонів.