MCT забезпечують швидку метаболічну енергію для фізичної і розумової працездатності і засвоюються швидше, ніж звичайні жири. Посилений порошок MCT забезпечує приємну кремову текстуру для ваших гарячих або холодних напоїв. паливо МСТ швидко розщеплюються і абсорбуються, а потім транспортуються в мітохондрії, де їх можна легко використовувати в якості палива. Втрата ваги MCT можуть збільшити викид гормонів, які призводять до ситості, примушуючи вас довше відчувати ситість пізнання МСТ можуть підвищувати рівень кетонів в плазмі і підвищувати метаболізм кетонів в головному мозку.