Що таке мелатонін?
Мелатонін-це природний гормон, що виробляється епіфізом в нашому мозку, і він відіграє ключову роль у регулюванні нашого сну, контролюючи наші щоденні цикли сну-неспання. Рівень мелатоніну в нашому тілі починає підвищуватися в середині до пізнього вечора, а знижується рано вранці, змушуючи вас прокидатися від сну. З віком вироблення мелатоніну знижується, і це причина, чому деяким людям у віці важко заснути. Добавка мелатоніну є природним засобом для сну, корисним при різних розладах сну, таких як безсоння або струменевий лаг.

Кому буде корисна добавка мелатонін?
Клінічні дослідження показують, що добавка мелатоніну корисна при таких станах здоров'я:

Безсоння
Мелатонін полегшує труднощі з засипанням та засинанням, покращуючи загальний час сну та якість сну. Люди, які приймають добавку мелатонін, виявлять, що їм потрібно менше часу, щоб заснути.

Порушення сну, пов’язані зі зміною роботи
Добавка мелатоніну може покращити якість і тривалість денного сну у людей, які працюють на змінах.

Jet Lag
Добавка мелатоніну може допомогти полегшити симптоми затримки струменя.

Чому варто вибрати гелевий гель для гелію мелатоніну Землі 5 мг?
Рідкий мелатонін, створений Землею, створений у рідкому м’якому гелі для швидкого вивільнення для швидкої дії, що допомагає заснути та заснути. Прийнята за 30-60 хвилин до сну, ця швидкодіюча добавка мелатоніну додасть вам настрою спати до того часу, як ви вимкнете світло на ніч. Прокиньтесь бадьорим та відновленим з найкращою добавкою мелатоніну в Сінгапурі.