Комплекс Сладкий сон состоит из таких распространенных добавок для сна, как мелатонин и L-теане Мелатонин - это гормон, который вырабатывается шишковидной железой в нашем мозгу. Именно он отвечает за внутренние биологические часы и здоровый сон. Также мелатонин обладает рядом других положительных качеств: регуляция артериального давления, контроль массы тела, уменьшение головных и зубных болей. L-теанин - это уникальная аминокислота для поддержания сосредоточенности, которая повышает присутствие альфа-волн в мозге и уровень гамма-аминомасляной кислоты (GABA). Эти альфа-волны способствуют расслаблению мозга, поддерживают покой и сон.