Тренувальний м'яч Slam Ball – це практичний фітнес-аксесуар, який урізноманітнить не лише домашні тренування. Це міцний м'яч із ковзною поверхнею. Це робить його зручним у використанні, тому що він не вислизне з ваших рук. Поверхня має форму, тому вам не потрібно турбуватися про те, що м'яч покотитися, коли він лежить на землі між вашими підходами. Він виготовлений із міцного ПВХ, завдяки чому витримує навіть сильніші удари при максимальному тренуванні. Всередині пісок, і ви можете вибрати м'яч вагою 4, 6, 8 або 12 кг, залежно від його ваги та розміру.

Ви можете використовувати м'яч для силових та кардіотренувань. Він добре тримається, тому з ним можна виконувати різні ізольовані та динамічні вправи. Однак це також велике навантаження для силових тренувань. З його допомогою ви можете скаржитися, наприклад, на присідання, кидки, нахили, а також на багато інших вправ, в яких ви використовуєте інші частини м'язів. Необов'язково, щоб ви тренувалися лише з м'ячем удома. Спробуйте потренуватися разом із ним на ігровому майданчику. Повірте, ви прокачаєте не лише руки.