Вітамін B1 (тіамін) – це харчова добавка у формі таблеток, що містять 100 мг мононітрату тіаміну, також відомого як вітамін В1. Він важливий для людського організму, тому що він необхідний і організм не може виробляти його в достатній кількості самостійно. Тому доповнювати його необхідно у вигляді дієти або харчових добавок. Це один із водорозчинних вітамінів, що бере участь у ряді біологічних процесів. Позитивний вплив на правильне функціонування нервової системи та психіки.

Ви оціните його достатнє споживання, якщо часто стикаєтеся з емоційно важкими ситуаціями, з якими вам потрібно впоратися. Він також відіграє важливу роль у важких вправах, оскільки сприяє належній функції енергетичного метаболізму, що генерує енергію у вигляді АТФ. Крім того, він позитивно впливає на здоров'я серця. Цей вітамін B1 дуже зручний у використанні, а також підходить для веганів завдяки рослинним інгредієнтам.