L-лейцин является незаменимой аминокислотой, которая относится к трем аминокислотам с разветвленной цепью BCAA - лейцину, изолейцину и валину. L-лейцин является наиболее эффективным активатором белка, известного как mTOR, активность которого влияет на синтез белка. Протеосинтез или синтез белка — это процесс, в ходе которого вырабатываются белки, способствующие росту и поддержанию мышечной массы. Без достаточного количества L-лейцина организм не может утилизировать потребление белка и, следовательно, не может наращивать и поддерживать мышечную массу. L-лейцин находится в форме порошка, и вы можете получить 1 г L-лейцина на одну дозу этого продукта, который будет способствовать активации синтеза белка.