Если вы принимали предтренировочную или энергетическую добавку и испытали легкое возбуждающее покалывание на коже, скорее всего, это от бета-аланина. Бета-аланин является основным ингредиентом многих предтренировочных добавок, и по очень веской причине он помогает повысить мышечную выносливость и может улучшить производительность за счет уменьшения утомления или утомления.

Бета-аланин - незаменимая аминокислота, то есть организм может вырабатывать ее самостоятельно. Он также присутствует в мясе и рыбе, но многие спортсмены, занимающиеся фитнесом и выносливостью, принимают добавки с бета-аланином, чтобы получить еще больше преимуществ для повышения производительности. Всегда наступает момент, когда наступает усталость, особенно во время высокоинтенсивных тренировок. Бета-аланин помогает увеличить объем работы, которую могут выполнять ваши мышцы и тело, и снимает усталость, чтобы вы могли тренироваться усерднее и дольше.

Поскольку бета-аланин является таким ключевым компонентом производительности, мы включили его в линейку Basic Training Series, чтобы вы могли принимать его отдельно перед тренировкой, добавлять его в продукт, который еще не содержит бета-аланин, или добавлять больше в ваша текущая универсальная предтренировочная добавка, например Total War, для получения дополнительных преимуществ.

• Снижает мышечную усталость
• Повышает производительность
• Повышает мышечную выносливость
• Снижает истощение

Бета-аланин - это встречающаяся в природе версия аминокислоты «аланин», изученная на предмет ее способности повышать мышечную выносливость и уменьшать истощение. Бета-аланин может вызывать ощущение покалывания на коже. Это типичный и ожидаемый побочный эффект.

• Добавьте к Big Noise, чтобы усилить не стимулирующее действие перед тренировкой.
• Принимайте во время тренировки с Grunt®, чтобы уменьшить разрушение мышц и усталость во время тренировки.
• Добавьте к Total War, чтобы получить большее количество бета-аланина перед высокоинтенсивными тренировками.