Кальций обеспечивает организму целый набор разнообразных пищевых элементов, которые укрепят ваши кости, а также восстановит правильную структуру хрящей и суставов. Этот минерал широко применяется в качестве профилактики и лечения остеопороза и остеохондроза.

Вместе с магнием, кальций способствует выработке энергии в клетках, восстановлении и поддержке функций нервной системы. Также магний способствует свертыванию крови и ускорению ее циркуляции по телу. Это значит, что этот минерал имеет важное значение для стабилизации сердечно-сосудистой системы и головного мозга.