Хром является важным микроэлементом, который наиболее известен своей ролью инсулинового кофактора. Поэтому хром важен для поддержания здорового метаболизма глюкозы и углеводов; Тем не менее, это также важно для утилизации жира и белка. Научные исследования также указывают, что это может играть роль в сердечно-сосудистом здоровье. Как часть здоровой диеты и программы упражнений, пиколинат хрома может помочь поддерживать здоровый уровень сахара в крови, уже находящийся в пределах нормы, а также может помочь поддерживать здоровый состав тела.