Chromium Picolinate это натуральный суплемент, который возникает благодаря реакции хрома и пиколиновой кислоты. Пиколиновая кислота стабилизирует хром, и организм лучше его усваивает. Хром является важным минералом, который стабилизирует уровень холестерина, тем самым предотвращая сердечно-сосудистые заболевания. Он также полезен для профилактики диабета типа II. Его следующее преимущество заключается в том, что он снижает резистентность к инсулину, что помогает снизить уровень сахара в крови.

Ключевые особенности:

• Нормализует уровень сахара в крови

Проведенные в недавнем времени исследования показали, что пищевые добавки и витамины с хромом позволяют нормализовать уровень сахара у людей, страдающих от диабета. Так, во время одного из экспериментов было установлено, что добавление в рацион 200 мг хрома в сутки позволяет не только нормализовать уровень сахара в крови, но и улучшить реакцию организма на инсулин.

Крупное исследование с участием свыше 62-х тысяч человек позволило ученым установить, что употребление добавок данного минерала позволяет снизить риск развития диабета на 27 процентов.

Однако, добавки хрома не улучшают состояние людей, страдающих диабетом 2 типа.

• Снижает аппетит и чувство голода

В большинстве случаев после диеты наблюдается “срыв”, сопровождающийся обостренным чувством голода. Хром позволяет избежать этого острого чувства, так как снижает аппетит и чувство голода.

Ученые пришли к выводу о том, что употребление хрома позволяет снизить тягу к пище, устранить чувство обостренного голода, в том числе возникающего при депрессивном состоянии.

• Позволяет избавиться от лишнего веса

Регулярное употребление хрома способствует избавлению от лишнего веса, так как элемент активно участвует в обменных процессах и снижает аппетит.