Витами́н A — группа близких по химическому строению веществ, которая включает ретинол (витамин A1, аксерофтол) и другие ретиноиды.

Многофункциональность и полезные свойства витамина А сделали его одним из самых известных и наиболее востребованных витаминов. Он регулирует важные процессы в организме, выполняя следующие функции:

• Восстановление кожи и замедление процесса ее старения.
• Улучшение зрения, нормализация состояния роговицы.
• Формирование костной системы, обеспечение крепости и прочности зубов.
• Повышение эффективности работы печени.
• Активизация иммунной системы, защита от инфекционных заболеваний.
• Помощь организму в выработке кожного сала, поддерживающего уровень влаги в волосах.
• Поддержка иммунитета на фоне химиотерапии.
• Снижение холестерина и риска тромбозов.