Инозитол является необязательным членом семейства B-Complex с диетическими источниками как из животных, так и из растительных продуктов. Форма инозита, используемого в этом продукте, - мио-инозит, самая распространенная форма этого питательного вещества. Инозитол обнаружен во всех клеточных мембранах, с самыми высокими концентрациями в мозге и центральной нервной системе, где он играет важную роль в передаче сигналов нейротрансмиттеров. Инозитол также важен для правильного действия инсулина, липидного обмена и для поддержания клеточного баланса кальция.