Питательная ценность на 100 г порошка:

• 1611 кДж /379 ккал
• белков - 91,0 г (96,5 г в сухой массе)
• углеводов - 0,0 г
• жиров - 1,7 г

Незаменимые аминокислоты на100 г порошка:

• Изолейцин (ВСАА) - 5400 мг
• Лейцин (BCAA) - 11900 мг
• Лизин  - 11100 мг
• Валин (BCAA) - 5500 мг
• Фенилаланин - 3500 мг
• Треонин - 4400 мг
• Метионин - 2300 мг
• Триптофан - 2700 мг

Какао - вещество, усиливающее вкус и запах для шоколадного, шоколадно-клубничного и шоколадно-мятного вкусов, натриевая соль карбоксиметилцеллюлозы - загуститель, лимонная кислота - регулятор кислотности для грушевого, клубничного, малинового и вишнёвого вкусов, сукролаза - подсластитель, бета-каротин - краситель для грушевого, сливочно-ванильного вкуса, вкуса пинаколада и пирожного, хинолиновый желтый - краситель для бананового вкуса, кошениловый красный - краситель для клубничного, клубнично-бананового, малинового и вишнёвого вкусов, карамель Е150с - краситель для тоффи, кофейного и карамельного вкусов.

30 g (2 мерки -100 сс) растворить в 200 ml воды или молока. В зависимости от необходимого количества следует принимать 2-3 порции в день.

В дни тренировок: первая порция утром после пробуждения, вторая - до 1,5 часов после тренировки и третья порция перед сном.

В дни без тренировок: первая порция утром после пробуждения, вторая - между приемами пищи и третья - перед сном.