L-карнитин это не протеиновая аминокислота основная функция которой, транспортировать молекулы жира в клеточные фабрики энергии – митохондрии, где они превращаются в энергию позволяет поддерживать оптимальный уровень энергии, одновременно сжигая жир. В жидкой форме он быстрее всего усваивается в желудке.