MST Nutrition Мелатонин 4 мг – обычная инструкция на основе мелатонина, до которого додали магний и витамин В6. Її прийом запобігає порушення сну внаслідок зміни часовых поясов или высоких навантажень. служат для профилактики профилактического безсонняка, допомагаю боротись с стресом, помогаю фізичну и розумову безсоння.

Мелатонин оказывает следующие полезные эффекты:

• Антиоксидантный. Гормон является самым сильным из внутренних «обезвреживателей» свободных кислородных радикалов, которые оказывали канцерогенное действие и ускоряли старение клеток, повреждая ДНК, белки и липиды.
• Противоопухолевый. Мелатонин может как подавать сигнал клеткам иммунитета о том, что появились видоизмененные клетки, так и уничтожать их самостоятельно, когда их количество последних еще небольшое.
• Польза мелатонина также в том, что он стимулирует иммунитет, активируя вилочковую железу – «дирижера» иммунной системы, и щитовидную железу.
• Гормон снижает тревожность, улучшает эмоциональное состояние. При стрессе он снижает уровень адреналина и некоторых других гормонов, проявляя антистрессовый эффект.
• Повышает уровень серотонина, без которого развиваются депрессивные состояния.
• Адаптогенные свойства – поддержание иммунитета в особо сложные для него периоды: при перемене погоды, климата, в путешествиях.

Магний является физиологическим блокатором медленных кальциевых каналов и способен вытеснять его из мест связывания. Регулирует обменные процессы, межнейрональную передачу и мышечную возбудимость, препятствует поступлению кальция через пресинаптическую мембрану, снижает количество ацетилхолина в периферической нервной системе и ЦНС. Расслабляет гладкую мускулатуру, снижает АД (преимущественно повышенное), усиливает диурез.

• Уменьшается тошнота, предотвращаются кожные и нервные заболевания.
• ослабляются ночные спазмы и судороги, невриты конечностей.
• Лучше синтезируются нуклеиновые кислоты, замедляющие старение.
• Также пиридоксин — натуральное мочегонное средство.