Арахисовое масло GymBeam Peanut Butter 100% - 1000g кремовая

100% арахисовое масло: влюбиться в вкусное и чисто натуральное масло без химических добавок

Арахисовое масло - по существу необработанная пища, так как оно производится путем смешивания 100% арахиса. Эти арахисы перемешиваются до тех пор, пока не превратятся в масло. Есть несколько производителей, которые добавляют сахар, пальмовое масло или другие вещества в свои масла, но арахисовое масло от Gym Beam совсем не так. Это 100% чистое и натуральное арахисовое масло . Это значительно «сбалансированный» источник энергии в том смысле, что он дает организму все три макроэлемента (углеводы, белки и полезные жиры). Кроме того, он обладает нежным и восхитительным вкусом, который тает на языке!

Преимущества арахисового масла

• 100% натуральное арахисовое масло
• не содержит соли, сахара или пальмового масла
• содержит до 30% натурального белка
• содержит полезные жиры
• с высоким содержанием витаминов и минералов
• содержит волокна
• великолепный вкус
• мягкая текстура
• непосредственно применимо для еды или также для приготовления пищи и выпечки
• подходит для диет
• идеально подходит для завтрака или закуски

Как характеризуется арахисовое масло? Натуральный источник белка Две столовые ложки арахисового масла содержат 7 граммов белка , и, как вы знаете, ваше тело использует аминокислоты для наращивания и восстановления мышц. Кроме того, это увеличивает количество метаболически активных тканей, такие белки обеспечивают более длительное переплетение.

Здоровые жиры

Арахисовое масло имеет такое же соотношение насыщенных и ненасыщенных жиров, как и оливковое масло. Полиненасыщенные и мононенасыщенные жиры в арахисовом масле снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний из-за более низкого содержания плохого холестерина. Другим преимуществом здоровых жиров является профилактика диабета II типа. Каждые две столовые ложки арахисового масла содержат 16 граммов жира , из которых 7,4 грамма - мононенасыщенные жиры и 4,5 грамма - полиненасыщенные жиры.

волокно

Обычная доза арахисового масла (две столовые ложки) содержит около 2 граммов клетчатки . Хотя арахисовое масло не относится к продуктам с высоким содержанием клетчатки, оно помогает увеличить его доход, особенно в сочетании с приемами пищи с клетчаткой. Клетчатка положительно влияет на пищеварительную систему, испражнения, задерживает голод, борется с болезнями сердца, ожирением и II типом. сахарный диабет.

Витамины и минералы

Арахисовое масло богато макроэлементами. 100 г арахисового масла содержит широкий спектр витаминов и минералов: 

• Витамн E: 45% RDA.
• Витамин B3 (ниацин): 67% дневной нормы.
• Витамин В6: 27% дневной нормы.
• Фолиевая кислота: 18% дневной нормы
• Магний: 39% дневной нормы.
• Медь: 24% RDA.
• Марганец: 73% дневной нормы.

Он также содержит небольшое количество витамина В5, железа, калия, цинка, селена.

Для кого подходит арахисовое масло?

Арахисовое масло подходит для тех, кто зависит от здоровой и сбалансированной диеты . Он идеально подходит для активных спортсменов, людей , не занимающихся спортом , а также для тех, кто хочет похудеть, потому что это отличный источник белка и полезных жиров.

Арахисовое масло поддержит вашу потерю веса и увеличение веса

Арахисовое масло благодаря своей высокой доле полезных жиров и белков является отличным источником энергии и питательных веществ. В то же время он содержит столько энергии, что вам будет достаточно ее для любой деятельности. Это делает его частью сбалансированного и здорового завтрака. Если у вас есть проблемы с набором веса, вы, вероятно, не едите достаточно здоровых жиров, или ваш метаболизм гарантирует, что вы выпускаете много энергии из своего тела. Арахисовое масло легко покрывает необходимое количество энергии, и у вас будет больше шансов преобразовать белки из пищи в мышечную массу во время тренировки.

Несмотря на распространенное мнение, что употребление жира заставляет вас набирать вес, это утверждение не всегда верно. Высокое содержание полезных жиров и клетчатки гарантирует, что вы дольше будете чувствовать переплетение. Добавьте арахисовое масло к своему обычному завтраку, и голод придет намного позже, тем самым поддерживая потерю веса . Это означает более простой способ защитить себя от жажды сладостей или переедания углеводов вечером. Потеря веса будет детской игрой, если вы добавите физическую активность.

Ингредиенты

Гладкий / Хрустящий: 100% арахис.

Кокос:  жареный арахис, тертый кокос, мед.

Направление использования

Арахисовое масло от Gym Beam можно использовать для непосредственного употребления , просто возьмите ложку и ешьте. Мы рекомендуем 2 чайные ложки в день. Вы также можете использовать его в качестве спреда,  ингредиента для коктейля  (в виде гейнеров и белков), а также для приготовления и выпечки . Это отличная добавка в овсяную кашу, кашу, фрукты и фитнес-десерты.