Прочий аксессуар GymBeam Плиометрический бокс PlyoBox Wood

Деревянный плиометрический бокс – незаменимый тренажёр для функциональных тренировок, позволяющий развивать силу, ловкость и равновесие. Изготовленный из прочной высококачественной фанеры, он обеспечивает исключительную устойчивость и долговечность даже при интенсивных тренировках.

Универсальная конструкция «3 в 1» позволяет регулировать высоту, просто переворачивая бокс, предлагая три варианта высоты в одном тренажёре. Это делает его идеальным для спортсменов любого уровня подготовки, от новичков до профессионалов.

Гладкая, но цепкая поверхность обеспечивает безопасное приземление, а усиленная внутренняя структура увеличивает грузоподъёмность и срок службы бокса. Идеально подходит для прыжков на бокс, зашагиваний, отжиманий, отжиманий и многих других упражнений с собственным весом, он станет отличным дополнением к любому дому или спортзалу.

Деревянный плиометрический бокс и его преимущества:

• изготовлен из прочной и долговечной фанеры
• конструкция «3 в 1» с несколькими вариантами высоты
• развивает силу, координацию и взрывную силу
• устойчивая конструкция для безопасных тренировок
• подходит как для новичков, так и для продвинутых спортсменов
• идеально подходит для тренировок дома или в зале

Как собрать плиометрический бокс PlyoBox Wood? 

1. Достаньте плиометрическую коробку из картонной упаковки. Он должен содержать 9 деревянных частей (2 маленьких панели с вырезанным отверстием, 2 большие деревянные панели, 2 средних панели, 3 деревянных опоры) и набор из 37 деревянных шурупов.
2. Начните с размещения нижней части плиометрической коробки (используйте 1 из 2 самых больших деревянных панелей в упаковке) вниз. Затем прикрепите его винтами к стороне коробки, которую вы положите на землю. (Используйте 1 панель среднего размера без разреза).
3. Вставьте следующую часть коробки (используйте 1 из 2 панелей меньшего размера с вырезом) в зазоры, образованные соединением первых двух частей. Закрепите деревянную часть с вырезом двумя саморезами. Прикрепите вырезанную панель к той, которую вы положили на землю, с помощью одной из них. Поместите вторую в середину края деревянной панели с вырезом, чтобы отдельные части держались вертикально. Вы установите оставшиеся винты, когда все стороны боксы будут сложены.
4. Чтобы установить вторую деревянную панель с вырезом, повторите шаг № 3.
5. Вторую часть панели средних размеров установите без выреза. Для крепления используйте по 3 шурупа для каждой деревянной панели. Затяните центральные винты с каждой стороны, чтобы прикрепить все панели к нижней части плиометрической коробки.
6. Затем соедините вместе 2 большие деревянные опоры, используя центральный вырез. Затем используйте деревянный винт, чтобы установить последнюю меньшую опорную часть в середине этой деревянной конструкции.
7. Поместите сложенную опорную конструкцию посередине внутри плиометрической коробки.
8. Затем поместите верхнюю часть на сложенный плиометрический ящик (используйте 2 из 2 больших деревянных панелей) и закрепите деревянными шурупами.
9. Переверните плиометрическую коробку и установите все оставшиеся шурупы, чтобы убедиться, что все детали подходят друг к другу