Пиколинат хрома, который представляет собой легко усваиваемую форму хрома, является важным микроэлементом, который, как было показано, способствует снижению веса, помогая контролировать уровень сахара в крови. Контролируя уровень сахара в крови, вы снижаете риск накопления съеденных углеводов в виде жиров, а также помогаете снизить тягу к сладкому/углеводам.

Хром может играть фундаментальную роль в метаболизме глюкозы, жиров и белков, усиливая действие инсулина или повышая чувствительность к инсулину. Доказано, что резистентность к инсулину значительно увеличивает риск ожирения и других серьезных метаболических заболеваний, таких как диабет II типа. Некоторые исследования также показали, что роль хрома в метаболизме жиров может привести к снижению уровня триглицеридов и холестерина в крови. Имеющиеся данные свидетельствуют о том, что за счет увеличения активности инсулина и помощи в метаболизме глюкозы, жиров и белков добавки с хромом могут оказать положительное влияние на общий анализ состава тела.