Креатин GymBeam Creatine Tabs 1500 мг 200 таб

Креатин TABS - это моногидрат креатина для увеличения силы, массы мышцы и производительности

Креатин TABS - это креатин в форме таблеток, который обеспечивает молекулы креатина для поддержания энергии путем добавления молекул фосфокреатина в рабочие мышцы. Он поставляет АТФ, непосредственный источник энергии в мышцы. В виду того что только немного подергивать мышцы содержат АТП в мышечных волокнах, остаток АТП поставлен к мышцам. Креатин действует на механизмы АТФ путем дарить ион фосфата, таким образом увеличивая необходимое наличие АТФ для мышц во время интенсивной тренировки.

Креатинин является эндогенным веществом (в основном содержится в красных мышечных волокнах, но также присутствует в головном мозге и сердце). Небольшие порции креатина могут быть созданы человеческим организмом или получены из таких продуктов, как красное мясо или рыба, а также, но его содержание уменьшается при приготовлении пищи. Он может быть получен из природных аминокислот, таких как глицин, аргинин и метионин в печени, почках и поджелудочной железе, когда его потребление из пищевых источников низкое. Говоря о добавлении креатина, мы должны сказать, что необходимо заставить мышечные клетки хранить необходимое количество креатина. Поэтому вам следует начинать свой цикл креатинина с так называемой фазы наполнения, доза которой постепенно уменьшается.

Креатин поддерживает производительность, прочность, синтез белка и увеличивает объем мышц. Его можно смешивать с углеводными и белковыми напитками.

Преимущества креатина

• поддерживает рост мышц
• способствует увеличению силы
• увеличивает доступность энергии мышцы (АТП)
• увеличивает производительность (больше наборов и повторений)
• способствует набору лишнего веса
• сокращает время восстановления после тренировки